河南许昌儿童智力测试仪厂家:睡眠对宝宝智力影响大8.3
【关键词】:儿童智力测试仪厂家
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【摘要】: 儿童智力测试仪厂家介绍睡眠对婴儿的身高有重要影响。 儿童综合素质测试仪厂家根据研究,婴儿在睡觉时的生长速度是醒着时的三倍。 这是因为,婴儿入睡后,位于大脑底部的脑垂体可以分泌更多的生长激素,生长激素的作用是促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏发育。
【标题】:河南许昌儿童智力测试仪厂家:睡眠对宝宝智力影响大8.3
儿童智力测试仪厂家介绍睡眠对婴儿的身高有重要影响。 儿童综合素质测试仪厂家根据研究,婴儿在睡觉时的生长速度是醒着时的三倍。 这是因为,婴儿入睡后,位于大脑底部的脑垂体可以分泌更多的生长激素,生长激素的作用是促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏发育。
儿童生长发育测试仪育儿专家指出,要科学管理宝宝的睡眠,在科学了解和测量宝宝睡眠质量的基础上建立科学的睡眠习惯,从而有效防止宝宝睡眠障碍的发生。
1. 注意宝宝的睡姿
儿童智力测试仪厂家介绍许多婴儿喜欢睡在他们的胃,但宝宝的颈部强度不大,2到3个月内如果有对象头部覆盖鼻子和嘴,他不能把他的头,猝死的概率远远高于婴儿睡在他的背部。 婴儿好的睡姿是仰卧和侧卧,脸朝上,鼻子和嘴巴直接与空气接触。 然而,对于一些容易溢奶或呕吐的婴儿,儿童保育专家不建议睡在后面的睡姿,因为当睡在后面的呕吐可能阻塞,阻塞呼吸道,甚至吸入肺的和危险的,这种情况下应该选择睡觉。
如果到2~3岁时,宝宝已经有了自我保护的能力,就不需要强迫入睡了,但是床垫和枕头也不能太松。 儿童智力测试仪厂家提示夜晚是宝宝成长发育的重要时期,一定要保证宝宝晚上的连续睡眠时间,避免人为过多的干扰宝宝的睡眠。
2.浅睡不影响健康
许多父母不明白,婴儿喜欢哼唱,有时还会在晚上睡觉时挥动手脚。 专家指出,这种现象说明宝宝处于轻度睡眠状态,并不影响健康。
儿童综合素质测试仪厂家介绍宝宝在婴儿时期的浅睡眠时间比较多,比如刚出生的宝宝,一个睡眠周期大约45分钟,一半的时间是浅睡眠,一半的时间是深睡眠。 浅睡时,宝宝表现出一些微笑,或撅嘴,做一些鬼脸,呼吸不均匀,胳膊和腿运动,有时还会有一点鼻息,这是一种正常现象。
儿童生长发育测试仪厂家提示有时婴儿会在浅睡眠时做梦,把他白天看到和听到的东西储存起来,在睡眠时回放,这一过程有助于他的大脑发育。 如果你的宝宝在白天没有得到足够的刺激,他或她可能会在做梦时暴露在刺激下。
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