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儿童智力测试仪之缺锌会影响孩子的智力发育

文章作者:儿童综合素质测试仪文章出处:身高体重测量仪人气:发表时间:2020-07-01 14:20

【品牌】山东国康
【标题】儿童智力测试仪之缺锌会影响孩子的智力发育


儿童智力测试仪之缺锌会影响孩子的智力发育
儿童智力测试仪之缺锌会影响孩子的智力发育
据山东国康儿童智力测试仪研究显示,我国儿童约有60%都存在缺锌状况,正处于成长发育期的孩子锌摄入量不足,会直接影响到身体及智力发育。那么孩子为什么会缺锌?该如何补充呢?希望这篇文章能对父母们有帮助。
缺锌的原因有哪些? 
1.饮食不均衡,摄入量不足;
2.孩子本身吸收不良;
3.遗传缺陷;
缺锌的症状有哪些?
生长发育迟缓,身高比同龄组的低3—6厘米,体重轻2—3公斤;  
多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;
食欲减退、挑食、厌食、拒食,大点的孩子还是还会表示没有饥饿感;
免疫力低下,经常感冒发烧,反复呼吸道感染;   
爱乱吃奇奇怪怪的东西,比如咬指甲、啃玩具、吃头发、纸屑、泥土等等;  
皮肤易感染化脓,宝宝身上易长湿疹、疱疹;头发稀黄、缺乏光泽、指甲出现白斑,烫伤创面不易愈合等;
缺锌应该怎么补充?
对于刚出生的宝宝,母乳是最好的补锌食物。母乳中含有促进婴儿生长发育的锌,尤其初乳中含有大量的锌;而人工喂养的孩子则需要按时添加辅助食品,同时注意补充含锌丰富的食品。  
适量摄入含锌丰富的食物。含锌最高的食物为贝类,如牡蛎、生蚝、扇贝、花蛤等;接着是肉类,如牛肉、羊肉、猪瘦肉等;此外,蛋黄、花生、胡萝卜中也都含有丰富的锌;绿色蔬菜也含有丰富的锌,其中芹菜含锌量较丰富。
食物过度加工,会使锌遭受破坏。烹调食物时要控制好火候,以减少锌的流失,食物中的铁、钙、磷、铜等成分容易在高温烹煮而被破坏。
山东国康儿童智力测试仪提醒各位家长,锌在孩子的成长过程中起到至关重要的作用,家长务必要重视,避免因为缺锌而影响孩子的智力发育。


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