儿童心理健康测评仪分享儿童自卑矫正方法
儿童心理健康测评仪表示儿童都有自己的性格有些儿童开朗自信,乐观向上,也有些儿童内向自卑,懦弱胆小。对于那些自卑的孩子家长十分忧心,想了很多让孩子变自信的方法但都不是很有效。
儿童自卑矫正方法
1.全面地、辩证地看待自己,正确地认识、评价自己。
孩子在看待自己的时候往往比较片面,家长要提醒他不但要看到自己的短处,也要恰如其分地看到自己的长处,切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的过人之处。
2.学会正确地归因。
不能因一次失败,就认为自己能力不行。殊不知这次失败的原因很可能是多方面的,不一定是能力不足造成的。
3.提高自信心。
当你在干一件事之前,首先应有勇气,坚信自己能干好。但在具体施行时,应考虑可能遇到的困难。这样即使你失败了,也会由于事先在心理上做了准备而不致造成心理上的大起大落,导致心理失调。
4.体验成功。
家长可以带领孩子做一些他力所能及的事情,在做事情的过程中成长,合理的运用获得的成功鼓励孩子,以此激发自信心。
5.运用积极的自我暗示。
给自己良好的心理暗示,比如在遇到某些觉得自己做不到的事情时要在心理说我可以,我一定能行的,别人能做到我也能做到,从而增强自己改变现状的信心。
儿童心理健康测评仪提示儿童自卑是很多原因造成的,也许是自己性格的因素,也有可能是家庭和社会的影响。不管那种情况导致的自卑,家长都要重视起来帮助孩子重拾自信。家长要运用积极的自我暗示来鼓励孩子,让孩子在赞美中重新自信起来。