儿童智力测试仪品牌解读睡前玩手机可影响智力

1. 它会影响你的生物钟

使用手机、平板电脑或其他发光电子设备一小时以上，整体褪黑素分泌会减少约22%。一旦褪黑激素被抑制到这种程度，人的生理周期也会受到影响，这会直接影响到浅睡眠的人，甚至会大大减少人的睡眠时间。换句话说，在玩了一个小时后，你可能还得再玩三个小时，因为你睡不着。

2. 慢性压力

颈部过度下垂，身体不自然地弯曲，颈部越来越前倾。这就使得人的颈部胸锁肌不断向前伸展，时间一长，就会处于慢性充血的状态。久而久之容易压迫椎动脉，诱发颈椎病，造成慢性劳损。

3.它会影响视力

躺在左右两侧眼睛的压力最大，这样不到一个月就会造成左右眼视力偏差(为什么有的人戴眼镜左右度数不一样，而人天生两眼度数是一样的，因为有的人喜欢躺着看手机、看小说、看漫画)。枕头给眼睛压迫造成供血不足，时间长眼睛会有肿胀感，短期图像重叠，这不是眼药水就可以了!所以真的，对我们的眼睛来说真的**不!

4. 颈部拱

“颈椎反弓”是颈椎病最常见的病理基础，高枕可使头部前屈，**对下颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。而长时间仰卧在高处看电视和上网、躺着玩手机等不良生活习惯，长时间拉拽颈椎，也会造成其曲线凸度逐渐减小、伸直甚至反弓。

5. 它会影响你的智力

手机的辐射较大，有屏幕的辐射和机体信号的辐射两种。你的血液需要保持正负电荷的平衡，而屏幕辐射会对这种平衡产生微妙但仍然有害的影响。长期使用会引起免疫力下降、易疲劳、恶心等不良反应。长时间看手机也会影响视力。建议晚上睡觉时少玩手机。另外，手机信号接收辐射会影响大脑神经系统，时间长了会降低智力。

6. 皮肤损伤

手机对人类的辐射，这其实也是不可低估的。人们使用手机与脸部距离很近，会对皮肤产生一定的影响，不确定是否会长出斑点，但肯定对皮肤不好，容易长痘痘。

7. 麻木的手指

经常按按钮会引起拇指疼痛。过度使用手机和频繁发短信会导致拇指酸痛、麻木或肿胀。

8.过敏。

使用手机会引起过敏。有的人只是使用手机时间不长，就莫名其妙地发生皮肤过敏。查了查发现，是手机上的镍币等某些金属造成的麻烦。